1. 당신의 나이대를 체크해주세요
2. 당신의 성별을 체크해주세요
3. 현재 임신 가능성이 있다.
4. 대변 횟수가 주3회 미만이다.
5. 4번과 같은 증상이 3개월 이상 지속됐다.
6. 배변시 과도한 힘이 필요하다
7. 배변시 토끼 똥처럼 끊어져 나온다
8. 배변을 위해 부가적인 처치가 필요하다
9. 배변에 피가 섞어 나오거나 검은변을 본적 있다
10. 배변시 단단한 변과 무른변이 반복된다
11. 배변이 가늘어졌다.
12. 배변시 배에 심한 통증을 느낀다
13. 배변시 항문 통증이 있다.
14. 대장내시경 받은지 5년지났거나 한번도 받은적 없다
15. 가족중에 대장암 병력이 있다
16. 항우울제, 철분제, 이뇨제, 항히스타민제, 항콜린성 제제, 진통소염제, 마약성 진통제, 항경련제, 알루미늄 제산제, 칼슘 차단제 중 1개 이상을 복용중이다.
17. 현재 변비약을 복용중이다
18. 갑상선기능저하증, 당뇨, 척추손상, 파킨슨, 다발성경화증 중 1개이상 진단받은적이 있다.
19. 복부수술, 척추수술, 항문수술 중 1개 이상 수술한 적이 있다.
20. 평소에 배변활동을 참아야 하는 상황이 많다.
21. 현재 다이어트중이다
22. 인스턴트식품이나 육류를 자주 먹는다
23. 식이섬유(과일,채소 등)를 하루 한 번은 먹는다
24. 물을 하루에 8잔이상 마신다
